Vybavenie
samoobslužná posilovna
V Hey Gym si cvičení přizpůsobíš přesně podle sebe. Máme pro tebe tři moderně vybavené zóny. Každá z nich je navržená tak, aby sis mohl vybrat styl tréninku, který ti vyhovuje, a posunul svou kondici o krok dál.
Kardio zóna
Nastartuj svou energii!
V kardio zóně najdeš moderní běžecký pás, veslovací trenažér a AirBike. Ideální prostor pro spalování kalorií, posílení srdce a zlepšení kondice. Ať už se rozběhneš naplno, nebo si dáš klidné tempo, kardio zóna tě vždy rozhýbe.
Silová zóna
Síla, kterou máš v sobě!
Silová zóna je vybavená profesionálními stroji a činkami, díky kterým posílíš celé tělo. Najdeš tu jednoručky, masivní polohovací lavici, multipress, protisměrný horní a spodní kladky s adaptéry, multifunkční věž na hrudník, záda, nohy, EZ osu – vše, co potřebuješ k rozvoji svalů, formování postavy i zvýšení výkonnosti. Začni postupně, nebo se pusť do pořádné výzvy
Fukční zóna
Trénink bez hranic
Funkční zóna je místo pro variabilní cvičení s vlastní vahou, kettlebelly, expandéry, balanční pomůcky, masážní válce, gymnastický míč, žebřiny, aj.. Skvělá volba pro ty, kteří chtějí posílit stabilitu, zlepšit pohyblivost a trénovat celé tělo přirozeným způsobem. Tady tě čeká zábava i pořádná dávka energie.